fbpx

Bệnh Thiếu Máu

Thiếu sắt nên ăn gì để đủ máu?

Thiếu sắt nên ăn gì để đủ máu?

Như các bạn đã biết thiếu sắt là nguyên nhân chính dẫn đến thiếu máu. Khi thiếu máu kéo dài gây nên tình trạng thiếu oxy trong máu gây tổn thương tới tim, não và các cơ quan khác trong cơ thể. Thiếu máu để lại những hậu quả nghiêm [...]

Đọc thêm
Canxi cho bà bầu dạng viên hay dạng nước tốt hơn?

Canxi cho bà bầu dạng viên hay dạng nước tốt hơn?

Canxi là một dưỡng chất thiết yếu đối với mọi bà bầu. Tuy nhiên chế độ ăn hàng ngày thường không đáp ứng đủ nhu cầu canxi cho thai kỳ do đó bà bầu thường được khuyên sử dụng những sản phẩm chứa canxi bổ sung. Khi lựa lựa chọn, [...]

Đọc thêm
Bị ốm nghén khi mang thai phải làm sao để đỡ?

Bị ốm nghén khi mang thai phải làm sao để đỡ?

90% phụ nữ mang thai gặp tình trạng ốm nghén trong thai kỳ của mình. Những biểu hiện của ốm nghén như chóng mặt, chán ăn, buồn nôn khiến mẹ bầu không khỏi khó chịu, đôi khi nó còn gây ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và công việc. [...]

Đọc thêm