Uống Safoli rồi có cần uống thêm gì nữa không?

Chào bạn, theo hướng dẫn mới nhất của tổ chức Y tế thế giới năm 2016 về chăm sóc sức khỏe thai sản, bên cạnh bổ sung một chế độ dinh dưỡng cân bằng, bà bầu được khuyến cáo nên bổ sung thêm viên bổ sung sắt và acid folic với hàm lượng là 30-60mg sắt nguyên tố và 400 mcg acid folic mỗi ngày . Các thành phần khác thường không được khuyến cáo, hoặc chỉ khuyến cáo ở những trường hợp đặc biệt. Vì vậy, bạn cần được khám và kiểm tra trước khi bổ sung thêm các thuốc khác .

Bên cạnh đó, bạn cần đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và các nhóm chất cần thiết: Protein, glucid (tinh bột); chất béo, chất xơ là rất cần thiết để giúp mẹ có đủ năng lượng và tạo đủ nguyên liệu cần thiết để nuôi dưỡng bé.

Tham khảo thêm bài viết: Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho bà bầu

Nếu bạn cần tư vấn thêm, hoặc có bất kỳ thắc mắc gì trong thai kỳ, hãy nhắn tin trực tiếp cho chúng tôi tại đây  hoặc liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.0016 để được tư vấn miễn phí.

Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe!