Trước khi mang thai cần uống bổ sung thuốc gì? | Avisure Safoli

Trước khi mang thai cần uống bổ sung thuốc gì? Tại sao phải uống thuốc bổ khi chuẩn bị mang thai. Các mẹ sắp có bầu hãy tìm hiểu để bổ sung ngay sau đây nhé.

Tại sao mẹ cần bổ sung thuốc bổ trước khi mang thai?

Thực đơn hàng ngày dù nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất bao nhiêu cũng sẽ bị hao hụt 1 phần lớn trong quá trình nấu nướng. Nhất là, với cuộc sống hiện đại, các bữa ăn nhanh trở nên tiện lợi hơn. Do đó, chuẩn bị mang thai nên uống thuốc bổ sung theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ trước tốt nhất là: 3 tháng trước khi mang bầu.

Các loại vi chất có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi cũng như giúp phòng tránh nhiều bệnh nguy hiểm cho mẹ và bé. 

Khi có thai người phụ nữ cần bổ sung rất nhiều loại vi chất đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó, những sự thay đổi của cơ thể mẹ khi mang thai cũng cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như: tăng kích thước tử cung, tăng sản xuất máu, bầu ngực to ra… 

Khi không được cung cấp đủ các các chất dinh dưỡng khác bà bầu có nguy cơ bị thiếu máu, loãng xương, da sạm, tê chân tay, chuột rút, mẩn ngứa, sỏi thận,… còn thai nhi dễ đối mặt với nguy cơ bị suy dinh dưỡng, đẻ non, nhẹ cân khi sinh, thậm chí có thể là thai chết lưu hoặc sảy thai.

Vì vậy, việc uống thuốc bổ trước thai kì giúp mẹ chuẩn bị đầy đủ điều kiện để con phát triển tốt nhất khi mang thai.

Đồng thời, uống thuốc bổ trước khi mang thai cũng giúp tăng sức đề kháng của mẹ, từ đó làm tăng khả năng thụ thai, cho mẹ nhanh chóng được gặp con yêu của mình.

Chuẩn bị mang thai nên uống thuốc bổ gì?

Mọi người đều biết mang thai 9 tháng 10 ngày là thời gian vàng cho sự phát triển của bé. Thực tế giai đoạn trước khi mang bầu cũng rất quan trọng, nó là tiền đề giúp hình thành nên thai nhi trong bụng mẹ một cách khỏe mạnh, chống các dị tật. Vậy nên việc bổ sung thuốc bổ trước khi mang thai là cần thiết.

Sắt rất cần uống bổ sung trước khi mang thai 

Phụ nữ thường không dự trữ đủ sắt trong cơ thể theo khuyến cáo. Điều này là do mỗi tháng, phụ nữ đều mất một lượng máu trong chu kỳ kinh nguyệt. Đây là nguyên nhân khiến lượng sắt dự trữ trong cơ thể luôn thấp. Đặc biệt, trong thời kì mang thai, nhu cầu sắt tăng lên 150% so với trước. Thiếu sắt sẽ gây thiếu máu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. 

Theo các chuyên gia tư vấn, mẹ nên uống thuốc sắt cho bà bầu trước khi mang thai khoảng 3 tháng. Liều lượng khoảng 50mg sắt nguyên tố mỗi ngày tùy thuộc vào thể trạng của mẹ là mức khuyến nghị của Viện dinh dưỡng quốc gia.

TƯ VẤN DINH DƯỠNG CHUẨN BỊ CHO THAI KÌ KHỎE MẠNH

Axit folic – thuốc bổ phòng ngừa dị tật ống thần kinh cho trẻ

Axit folic hay còn gọi là vitamin B9. Đây là chất cần thiết cho cơ thể mẹ để phục vụ quá trình tái tạo tế bào. Đặc biệt trong giai đoạn đầu của thai kì. Nếu thiếu lượng axit folic theo tiêu chuẩn sẽ gây dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Bệnh này gây hở xương sống, hở hộp sọ và có thể gây vô não. 

Ngoài ra, acid folic có tác dụng phân chia tế bào máu. Một trong những nguyên nhân gây thiếu máu chính là do thiếu acid folic.

Theo nghiên cứu, bổ sung thường xuyên acid folic trước thai kì 3 tháng giúp tỉ lệ thiếu máu thai kì ở mẹ giảm.

Việc sử dụng viên bổ sung folate thường xuyên cũng giúp trẻ phát triển bình thường. Trẻ lớn lên không bị chậm phát triển trí tuệ, nhận thức và học tập tốt.

ĐẶT MUA NGAY AVISURE SAFOLI

TẶNG 1 CANXI TỰ NHIÊN 120K
ĐĂNG KÝ NGAY MUA COMBO TẶNG COMBO
Miễn phí ship
Dược sĩ chuyên môn tư vấn

(*) KHUYẾN MÃI SỐC

Hỗ trợ tư vấn và đặt hàng: 1800.0016

Vitamin B12 – hỗ trợ tạo máu cho cơ thể chuẩn bị mang thai

Vitamin B12 là thành phần rất quan trọng cần thiết cho sự phát triển của hồng cầu và sự hoàn thiện của hệ thống thần kinh. Do đó cũng tương tự như acid folic, vitamin B12 cần được bổ sung sớm ngay từ những ngày đầu của thai kỳ, tốt nhất là trước khi mang thai.

Bổ sung vitamin E 

Mẹ bầu có thể uống bổ sung vitamin E trước khi mang thai khoảng 3 tháng để đảm bảo sức khỏe. Vì vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, tăng khả năng thụ thai. Bên cạnh đó, nó giúp cân bằng hormone nội tiết, tăng cường chất lượng trứng, cải thiện tình dục.

Theo khuyến cáo, cơ thể cần bổ sung trung bình từ 100 – 400UI vitamin E mỗi ngày. Tuy nhiên, lượng thực phẩm hàng ngày như những loại rau có màu xanh đậm, trứng, hạt có vỏ cứng.. cũng đã cung cấp một lượng vitamin E khoảng 100IU cho cơ thể. Vì vậy chỉ nên bổ sung 400IU khi thiếu trầm trọng từ lượng thực phẩm ăn hàng ngày. 

Omega- 3 cho con thông minh vượt trội

Bổ sung Omega- 3 giúp trẻ phát triển trí não và có một hệ thần kinh hoàn hảo. Theo khuyến cáo có thể uống Omega- 3 trước khi mang thai khoảng 3 tháng với liều khoảng 250mg/ngày. Tuy nhiên bố mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Không chỉ với thai nhi, bổ sung DHA cho bà bầu còn rất quan trọng với người mẹ, nhờ phòng tránh các bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở phụ nữ mang thai như tiền sản giật, đái tháo đường thai kỳ, trầm cảm sau sinh… DHA còn giúp tăng sức đề kháng, chức năng tim mạch của phụ nữ mang thai nếu được bổ sung đầy đủ.

Nghiên cứu đã chứng minh khi uống bổ sung DHA/EPA cho mẹ bầu với tỉ lệ 4:1 sẽ giúp DHA hấp thụ tốt nhất. 

Uống đầy đủ canxi

Canxi là nguyên liệu chinh giúp hình thành cấu tạo xương và răng của thai nhi. Trong quá trình mang thai nếu thiếu canxi, cơ thể mẹ sẽ tự bòn rút để phục vụ cho sự hình thành cơ thể mới của con.

Do vậy, phụ nữ có ý định mang thai đừng quên bổ sung khoảng 800mg-1000mg canxi mỗi ngày nhé.

Trên đây là một số thuốc bổ dành cho mẹ trước khi bước vào thời kì mang thai. Hi vọng qua bài viết, mẹ sẽ lựa chọn trước khi mang thai cần uống bổ sung thuốc gì phù hợp nhất. Chúc mẹ sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh.