fbpx

Thuốc sắt nào tốt cho bà bầu mẹ có biết?

Tháng Mười Một 22, 2019

Thuốc sắt nào tốt cho bà bầu? Những tiêu chí để chọn thuốc sắt phù hợp? Cần lưu ý gì khi uống bổ sung viên sắt? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời sau đây mẹ nhé!

Vai trò của việc bổ sung viên Sắt cho bà bầu?

Trong suốt thai  kỳ, thể tích máu của mẹ  sẽ tăng lên 50%. Để làm được điểu này cơ thể mẹ cần phải có một lượng sắt thích hợp để sản sinh ra hemoglobin – một thành phần quan trọng của máu?

Sau khi quá trình hình thành hồng cầu (hemoglobin trong máu) và cấu tạo nên enzym hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, điều này giúp tăng cường sức khỏe và nhu cầu phát triển của thai nhi.

 

sắt đóng vai trò quan trọng trong tạo máu
Sắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu

Bên cạnh đó, sắt còn giúp bảo vệ cơ thể không bị nhiễm khuẩn bởi nó là thành phần của enzym trong hệ miễn dịch. Siúp biến đổi Betacaroten thành Vitamin A, tạo ra Colagen (chất này có vai trò gắn kết các mô cơ thể lại với nhau). Chính vì vậy vai trò của sắt vô cùng quan trọng

Thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu mệt mỏi, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, thiếu sắt còn có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Thiếu sắt sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển oxy ở cả mẹ và thai nhi, làm giảm sức đề kháng của mẹ và từ đó làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng hậu sản, băng huyết, cơ thể suy nhược…

Đây cũng là các yếu tố dẫn đến suy dinh dưỡng bào thai, trẻ sinh ra  bị non tháng, nhẹ cân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển về trí lực và thể lực của trẻ.

Tác dụng phụ của thuốc sắt dành cho bà bầu

 

bà bầu bị táo bón do uống viên sắt
Bà bầu có thể bị táo bón khi uống viên sắt

Trong quá trình mang thai việc bổ sung Sắt rất quan trọng.Theo khuyến nghị của các chuyên gia Dinh Dưỡng – Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia :” Đối với phụ nữ lần đầu tiên phát hiện có thai nên bổ  sung ngay viên sắt, và uống kéo dài tới sau khi sinh 1 tháng.

Liều lượng: 60mg sắt/ngày kèm theo đó là 400mcg/ngày acid folic. Tuy nhiên,trong quá trình bổ sung viên sắt mẹ sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như sau: 

Uống thuốc sắt bị táo bón

Một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất cũng như là khiến các mẹ lo lắng nhiều nhất  khi bổ sung viên Sắt cho mẹ trong thời gian mang thai đó là là táo bón.

Tuy nhiên, trong thực tế các mẹ không nên quá lo lắng bởi hơn 10% những người uống viên sắt bị táo bón. Chúng ta có thể ngăn chặn điều này bằng cách bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu chất xơ – các loại rau quả và uống thật nhiều nước.

Tìm hiểu: Thuốc sắt và canxi tốt cho bà bầu

Tạo cho mình có những  bữa ăn cân bằng, kết hợp với việc tập thể duc  thường xuyên sẽ cải thiện được tình trạng táo  bón ở mẹ bầu.Tuy nhiên nếu tình trạng này vẫn kéo  dài dai dẳng thì mẹ hãy đến  bệnh viện nhé!

Uống thuốc sắt gây kích thích tiêu hóa

 

uống thuốc sắt có thể làm đường tiêu hóa kích thích
Uống thuốc sắt có thể làm hệ thống tiêu hóa bị kích thích

Mẹ có thể gặp phải tác dụng phụ như đau bụng hoặc co thắt cơ bụng khi uống viên sắt. Theo một số khảo sát thì khoảng 10% phụ nữ sẽ gặp phải triệu chứng trên. Uống sắt cùng với bữa ăn sẽ là giải pháp tốt nhất cho bà bầu trong trường hợp này.

Thuốc sắt gây buồn nôn và nôn

Thuốc sắt có thể là một trong những nguyên nhân làm tình trạng ốm nghén của mẹ. Do bạn sẽ gặp các vấn đề về dạ dày. Tuy nhiên, các triệu chứng này  sẽ nhẹ hơn nếu bạn uống viên sắt cùng với bữa ăn thay vì uống khi đói. 

Thêm một mẹo nhỏ giúp làm giảm tác dụng phụ này là ngậm kẹo cứng hoặc nhai kẹo cao su.

Tuy nhiên, mẹ cần đến gặp bác sỹ ngay nếu hiện tượng buồn nôn và nôn ngày càng nặng hơn và kèm theo sốt.  

Phân và nước tiểu bị sẫm màu khi uống sắt

 

uống sắt làm phân đen và nước tiểu sẫm màu
Sắt có thể gây ra phân và nước tiểu bị sẫm màu

Theo báo cáo phân tích, hơn 10% những bà bầu uống thuốc bổ sung sắt đều  nhận thấy phân sẫm màu. Tuy nhiên đừng quá lo lắng bởi phân xanh hoặc đen là bình thường.

Có  khoảng 5% trường hợp sẽ có nước tiểu sẫm màu. Những hiện tượng này không hề nghiêm  trọng  sẽ hết khi bạn ngừng uống thuốc sắt.

Thuốc sắt nào tốt cho bà bầu?

Trên thị trường có ba dạng thuốc sắt cho bà bầu phổ biến nhất là: sắt Sulfate-sắt vô cơ, còn sắt Fumarate và sắt Gluconate là sắt có nguồn gốc hữu cơ. Sắt có nguồn gốc hữu cơ dễ hấp thu hơn sắt vô cơ.

Tuy nhiên, khi bổ sung sắt cần chú ý đến hàm lượng sắt nguyên tố trong sản phẩm để sử dụng liều thích hợp đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể mẹ bầu khi mang thai. 

Các chế phẩm sắt phổ biến trên thị trường là dạng viên và dạng dung dịch. Mỗi dạng đều có ưu nhược điểm riêng của nó: Sắt dạng dung dịch khó uống, gây buồn nôn, khó phân liều nhưng dễ hấp thu và ít gây táo bón.

Ngược lại với viên nước, sắt dạng viên dễ uống nhưng lại khá khó hấp thu và có thể gây nóng trong kèm táo bón. Viên nang mềm hẳn là chế phẩm nên lựa chọn bởi: vỏ nang đã che dấu được mùi vị khó chịu của thuốc, dễ uống; bên trong dược chất được bào chế ở dạng lỏng, nên dễ hấp thu, ít gây táo bón

 

thuốc sắt nào tốt cho bà bầu
Thuốc sắt nào tốt cho bà bầu

Tóm lại, lựa chọn thuốc sắt nào tốt cho bà bầu cần đánh giá trên các tiêu chí sau:

– Hàm lượng sắt nằm trong khoảng khuyến cáo cho bà bầu (Khoảng 30-60 mg sắt nguyên tố)

– Sản phẩm ít hoặc không gây táo bón, nóng trong, buồn nôn.

– Dạng sắt tương thích với cơ thể, dễ hấp thu

– Xuất xứ rõ ràng, quy trình sản xuất và chất lượng sản phẩm đã được kiểm định

Lưu ý khi dùng viên sắt cho bà bầu

– Nước cam, nước chanh,… là những đồ uống giàu vitamin C. Vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu sắt. Vì vậy, mẹ hãy uống thuốc sắt với nước cam, nước chanh để tăng sinh khả dụng của thuốc mẹ nhé

– Uống sắt sau khi ăn 1-2 h để cơ thể hấp thu sắt tốt nhất

– Các loại đồ uống như sữa, trà, café sẽ làm giảm khả năng hấp thu của sắt, canxi tương kỵ với sắt. Vì vậy, hãy uống chúng cách nhau ít nhất 2 giờ.

– Ăn thêm nhiều chất xơ, đồng thời uống nhiều nước để làm táo bón khi dùng viên sắt

– Tham khảo ý kiến các chuyên gia khi bổ sung thêm sắt. Không sử dụng bừa bãi vì thừa hay thiếu sắt cùng có thể gây nguy hiểm cho thai kỳ.

– Nếu các tác dụng không mong muốn của loại sắt đang sử dụng khiến bạn khó chịu, hãy cân nhắc đổi sang loại sắt khác phù hợp hơn.

Sắt IPC là phức hợp của sắt và polymaltose. IPC có khối lượng phân tử rất lớn và được vận chuyển chủ động qua đường tiêu hóa vào máu. Chính vì thế, dạng sắt này có khả năng hấp thu cao hơn mà không gây thừa sắt. Đồng thời dạng sắt này  không gây ra các tác dụng phụ lên đường tiêu hóa như các sản phẩm sắt nguyên tố thông thường.

lựa chọn thuốc sắt nào tốt cho bà bầu
Lựa chọn thuốc sắt tốt cho bà bầu

Loại sắt hữu cơ IPC được ứng dụng trong sản phẩm thuốc sắt Avisure Safoli trên dây chuyền sản xuất hiện đại của công ty dược phẩm CPC1 Hà Nội. Viên uống Safoli chứa 166,6 mg sắt IPC, tương đương với 50mg sắt nguyên tố, đáp ứng đầy đủ 100% nhu cầu sắt trong thai kỳ cho mẹ. Safoli là thuốc sắt cho bà bầu đã được cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế.

Hi vọng quan bài viết mẹ đã biết được cách chọn loại thuốc sắt nào tốt cho bà bầu. Từ đó có thể chọn cho mình được loại sắt phù hợp nhất để thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.   

Liên hệ: 1800.0016 để được tư vấn miễn cước phí về sức khỏe thai kỳ.

ĐẶT MUA ONLINE

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe AVISURE SAFOLI có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài 18000016 để được hướng dẫn.

Hoặc để lại thông tin theo mẫu dưới đây để được tư vấn:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Avisure safoli là thuốc giúp điều trị và dự phòng thiếu sắt và acid folic trong thời kỳ mang thai:

– Sản phẩm bổ sung 50mg sắt nguyên tố (dưới dạng sắt (III) hydroxyd polymaltose) và 350mcg acid folic, đáp ứng đủ lượng sắt và acid folic theo khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới cho phụ nữ có thai.(*)

- IPC khác biệt với dạng sắt (II) sullfate nhờ có độ an toàn cao, độc tính thấp do không có ion sắt tự do. Dạng sắt không ion hóa của IPC làm giảm kích ứng dạ dày, giúp bệnh nhân dung nạp tốt hơn khi điều trị các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt trong thời gian dài.

– Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mềm, tiện dùng, gọn nhẹ. 

(*) WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience,2016

Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.