Thuốc sắt cho bà bầu: Top 5 loại tốt cho mẹ bổ sung suốt thai kỳ

September 21, 2019

Thuốc sắt cho bà bầu cần được xem xét bổ sung ngay trước và trong khi mang thai. Mẹ bầu thiếu sắt không chỉ gây nguy hại cho bản thân mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Dưới đây là kiến thức giúp mẹ lựa chọn được loại thuốc sắt phù hợp nhất.

Thuốc sắt cho bà bầu nên bổ sung từ tháng thứ mấy?

Đầu tiên, phụ nữ mang thai cần hiểu rõ về vai trò của sắt đối với bà bầu và thai nhi để có ý thức chăm sóc sức khỏe thai kỳ của mình. Bổ sung sớm các dưỡng chất như acid folic, sắt… sẽ giúp bé phát triển toàn diện nhất.

Vì vậy, các mẹ bầu đừng để đến khi gặp các biểu hiện thiếu sắt, thiếu máu… sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến con. Cùng tham khảo vai trò – thời điểm bổ sung sắt và lượng sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ? 

Vai trò của sắt đối với mẹ bầu?

Sắt là thành phần không thể thiếu để cơ thể tổng hợp hemoglobin – một loại protein có vai trò vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các bộ phận trong cơ thể mẹ và sang thai nhi.

 

Sắt có vai trò rất quan trọng với bà bầu
Sắt có vai trò hết sức quan trọng đối với bà bầu.

Bà bầu khi thiếu sắt nặng có thể gây ra các hậu quả:

–  Với mẹ: Tăng nguy cơ tiền sản tiền sản giật, nhiễm trùng máu, giảm sức đề kháng, băng huyết,…

–  Với thai nhi: Nguy cơ thai lưu, sinh non, trẻ sinh ra nhẹ cân,…

Biểu hiện lâm sàng của thiếu máu

90% trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt

Khi mẹ bầu thiếu sắt thì cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng sau: thường xuyên mệt mỏi, da dẻ xanh xao, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, khó thở khi gắng sức.  

Tuy nhiên, cũng có rất nhiều trường hợp mẹ không có các biểu hiện cụ thể. Vì vậy, trong thời gian mang thai, bà bầu cần đi khám thường xuyên để chắn chắn về tình trạng sức khỏe của mình cũng như thai nhi.

Bà bầu uống thuốc sắt bao nhiêu là đủ?

Một người phụ nữ không mang thai cần cung cấp 15mg sắt mỗi ngày. Trong quá trình mang thai, để đảm bảo đủ máu cho cả mẹ và bé, nhu cầu sắt của bà bầu tăng lên gấp đôi so với bình thường. Theo khuyến cáo của tổ chức Y tế thế giới, phụ nữ mang thai cần bổ sung từ 30-60mg sắt/ngày.

Bà bầu nên uống bao nhiêu sắt mỗi ngày
Thuốc sắt tổng hợp cho bà bầu.

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ chỉ đáp ứng được 5% nhu cầu sắt cho cơ thể mẹ bầu (theo số liệu của Viện dinh dưỡng quốc gia). Vì vậy để đảm bảo được đầy đủ sắt theo khuyến cáo các bà bầu cần thiết phải bổ sung thuốc sắt từ bên ngoài.

Nên bổ sung sắt cho bà bầu bắt đầu từ lúc nào?

Lượng sắt dự trữ trong cơ thể của người phụ nữ thường rất thấp do mất máu ở chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Chính vì thế, thời điểm bắt đầu có ý định mang thai, mẹ nên bổ sung sắt ngay (thường từ 3-6 tháng trước khi thụ thai).

Trong quá trình mang thai, lượng sắt cần thiết tăng lên gấp đôi để đáp ứng đầy đủ nhu cầu của mẹ và thai nhi nên bà bầu cần bổ sung sắt suốt thai kỳ.

Quá trình sinh con mẹ mất một lượng máu rất lớn. Chính vì thế, cần bổ sung thêm sắt ít nhất một tháng sau khi sinh để thúc đẩy quá trình hồi phục cơ thể, tránh các biến chứng không đáng có.

 

Nên bổ sung sắt cho bà bầu bắt đầu từ lúc nào
Mẹ nên bổ sung sắt bắt đầu từ lúc nào?

Chú ý khi bổ sung thuốc sắt cho bà bầu

Thuốc sắt cho bà bầu là lựa chọn cần thiết, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Bởi lẽ, tới 90% bà bầu thiếu sắt, thiếu máu do nhu cầu máu khi mang thai tăng cao. Vì vậy, mẹ bầu cần lựa chọn được loại thuốc sắt phù hợp, ít tác dụng phụ và bổ sung đúng cách.

Các tiêu chí để lựa chọn thuốc sắt phù hợp dành cho bà bầu

1.  Nên chọn dạng thuốc sắt dễ hấp  thu, giảm được tình trạng táo bón, nóng trong của mẹ.

2.  Sản phẩm bổ sung sắt được khuyên dùng nhiều là các sản phẩm có hàm lượng sắt nguyên tố chuẩn WHO.

3. Khi chọn sản phẩm bổ sung sắt cho cơ thể thì nên có sự kết hợp với các dưỡng chất như acid folic,… Sử dụng viên sắt kết hợp với chế độ ăn giàu vitamin C giúp đảm bảo quá trình chuyển hóa tốt. Từ đó, mẹ bầu không gặp phải những vấn đề, hay tác dụng phụ trong khi sử dụng. 

4. Điều quan trọng nhất trong việc lựa chọn viên sắt là phải phù hơp với khẩu vị giúp mẹ bầu có thể uống, hấp thu. Nếu cảm thấy khó chịu trong quá trình sử dụng cần phải thay thế bằng sản phẩm khác hoặc  nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.

Bổ sung thuốc sắt cho bà bầu đúng cách

– Uống sắt sau khi ăn từ 1-2 giờ sẽ giúp cơ thể hấp thu sắt tốt nhất. Lúc uống sắt có thế uống kèm với nước cam, nước chanh,… Những loại nước này giàu vitamin C sẽ thúc đẩy quá trình hấp thu sắt. 

– Không uống sắt cùng với sữa hoặc uống cùng bữa với viên uống canxi. Lý do là những thực phẩm này tương kỵ với sắt. Nếu uống cùng lúc sẽ làm giảm khả năng hấp thu của nhau.

– Sắt có thể gây tác dụng không mong muốn là táo bón. Vì thế, khi uống sắt cho bà bầu, mẹ cần ăn thêm nhiều chất xơ, uống nước hoa quả để hạn chế tình trạng này.

– Uống sắt bằng nước đun sôi để nguội. Không được dùng trà hay caffe để tránh làm giảm hấp thu.

– Thảo khảo ý kiến bác sỹ chuyên khoa trước khi dùng. Khi dùng cần tuân thủ đúng thời gian và liều lượng theo chỉ định để đạt được kết quả tốt nhất.

 

Cách lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu
Lựa chọn sắt phù hợp cho mẹ bầu.

Các dạng thuốc sắt dành cho bà bầu

Thuốc sắt hiện nay thường ở 2 dạng: sắt II và sắt III. Vậy mẹ bầu nên chọn loại sắt nào?

Loại sắt vô cơ và hữu cơ cho bà bầu

Có 2 loại thuốc sắt dành cho bà bầu chính là sắt vô cơ (còn gọi là sắt sulfate) và sắt hữu cơ (sắt fumarate và sắt gluconate). Sắt hữu cơ thường được các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên sử dụng hơn viên sắt vô cơ. Bởi nó có ưu điểm dễ hấp thu và giảm tình trạng táo bón ở mẹ bầu.

Chọn dạng sắt nước hay viên sắt cho phụ nữ mang thai

Các hãng dược bào chế thuốc sắt dưới 2 dạng phổ biến: 

Dạng 1: Sắt nước chứa trong các ống thủy tinh hoặc ống nhựa .

Dạng 2: Viên sắt cho bà bầu ở dạng nang mềm hoặc viên uống bình thường.

Tùy theo sở thích, mức độ phù hợp mà bà bầu chọn loại thuốc sắt nào tốt để sử dụng. Tuy nhiên, dạng viên sắt thường sẽ được ưa chuộng hơn bởi nó dễ uống, không gây buồn nôn. Đặc biệt thích hợp với bà bầu đang trong giai đoạn ốm nghén.

Tham khảo: Sắt cho bà bầu.

Top 5 sản phẩm thuốc sắt cho bà bầu

Trên thị trường hiện đang có rất nhiều sản phẩm bổ sung sắt khác nhau khiến cho các bà bầu đau đầu khi lựa chọn. Dưới đây là một số sản phẩm giúp bổ sung sắt tốt cho mẹ bầu lựa chọn. Giá sản phẩm vui lòng liên hệ tổng đài: 1800.0016 (miễn cước) để được tư vấn.

1. Thuốc sắt Blackmores Pregnancy Iron

Sản phẩm này có xuất xứ từ Úc được nhiều bà mẹ Việt Nam ưa chuộng.

 

Thuốc bổ sung thêm sắt cho bà bầu blackmores
Thuốc bổ sung thêm sắt cho bà bầu blackmores.

Ưu điểm: dễ hấp thu, ít gây táo bón, không gây buồn nôn, dễ uống.

Nhược điểm: Hàm lượng sắt trong Blackmores Pregnancy Iron khá thấp. Cụ thể: Sản phẩm chứa sắt Iron (II) Glycinate (tương đương 24mg sắt nguyên tốt). Với hướng dẫn uống 1 viên/ngày chưa đủ khuyến cáo nhu cầu bổ sung sắt dành cho bà bầu.

Thành phần không chứa các loại dưỡng chất khác nên nếu khi dùng mẹ cần chú ý bổ sung thêm các loại dinh dưỡng như vitamin C, acid folic kèm theo.

Ngoài ra, sản phẩm chưa được xách tay dễ mua phải hàng giả, hàng nhái.

2. Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Safoli

Một sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam cũng đang được các mẹ bầu tin tưởng hiện nay là Avisure Safoli. Đây là sản phẩm đã được Bộ y tế cấp phép và được kiểm chứng an toàn và chất lượng bởi Viện kiểm nghiệm thuốc trung ương.

 

Thuốc sắt dành cho bà bầu Avisure Safoli
Thuốc sắt dành cho bà bầu Avisure Safoli.

Ưu điểm: Hàm lượng sắt trong Safoli nằm trong khuyến cáo dành cho phụ nữ mang thai của tổ chức y tế thế giới.  Avisure Safoli chứa 166,67mg sắt (III) hydroxyd polymaltose (tương đương với 50mg sắt nguyên tố). Chỉ cần sử dụng 1 viên mỗi ngày là đáp ứng đủ nhu cầu sắt của bà bầu.

Sản phẩm chứa dạng hữu cơ sắt IPC không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Đây là loại sắt không oxy hóa được khuyên dùng cho bà bầu tránh nghén, hấp thu tốt giảm thiểu tình trạng táo bón, nóng trong…

Đồng thời viên sắt Safoli chứa thêm 350mg Acid folic giúp thúc đẩy quá trình tạo máu và hỗ trợ trẻ hoàn thiện ống thần kinh ở giai đoạn sớm.

Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Safoli là lựa chọn cho cả phụ nữ đang có dự định mang thai, suốt thai kỳ và sau sinh, phòng ngừa thiếu máu hiệu quả.

Nhược điểm: Sản phẩm của Việt Nam khiến nhiều người còn lo ngại về chất lượng sản phẩm.

3. Viên sắt Tardyferon B9 cho phụ nữ mang thai

Đây là một sản phẩm đến từ Pháp với các ưu nhược điểm sau:

 

Uống thuốc sắt Tardyferon
Thuốc bổ sung sắt cho bà bầu tardyferon.

Ưu điểm: Sản phẩm ở dạng sắt II vô cơ tương đương 50mg sắt nguyên tố – nằm trong khuyến cáo. Trong Tardyferon cũng chứa 350mg acid folic hỗ trợ cho sự hình thành và phát triển ống thần kinh của thai nhi.

Nhược điểm: Dạng sắt trong Tardyferon B9 là Ferrous Sulfate – sắt II sulfate vô cơ nên kém hấp thu hơn sắt hữu cơ. Loại sắt này dễ gây ra các tác dụng phụ như: nóng trong, táo bón, nổi mụn, kích ứng đường tiêu hóa , …

4. Thuốc sắt ferrovit

Loại thuốc sắt cho bà bầu này được xuất xứ từ Châu Á và đã được xuất hiện trên nhiều quốc gia.

Ưu điểm: Chứa hàm lượng sắt cao – sắt Fumarate (tương đương 53,25 mg), viên nang tiện dụng dễ uống dễ dùng, ít gây tác dụng phụ. Các tác dụng không mong muốn như: tiêu chảy, táo bón, khó chịu dạ dày…

Nhược điểm: Hàm lượng Acid folic là 750mg, quá cao so với khuyến cáo của WHO (400-600mg cho phụ nữ mang thai).

Thuốc sắt ferrovit tốt cho các trường hợp thiếu máu
Thuốc sắt ferrovit tốt cho bà bầu thiếu máu.

5. Viên sắt tổng hợp cho bà bầu Chela-Ferr Forte 

Đây là một sản phẩm được nhập khẩu từ Châu Âu với các ưu điểm nhược điểm dưới đây:

Ưu điểm: Sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate có khả năng hấp thụ cao, không gây táo bón. Có sự kết hợp với axit folic, vitamin C…

Nhược điểm: Sắt trong Chela-Ferr Forte là 28mg. Hàm lượng sắt khá thấp so với khuyển nghị dành cho phụ nữ mang thai.

Thuốc sắt Chela-Ferr dành cho phụ nữ mang thai
Thuốc sắt Chela-Ferr dành cho phụ nữ mang thai.

Hy vọng bài viết trên đã giải đáp được cho mẹ các vấn đề trong việc bổ sung thuốc sắt dành cho bà bầu. Qua đó giúp mẹ bầu có được sự lựa chọn hợp lý về các thuốc sắt giúp mẹ khỏe, con phát triển hoàn hảo nhất, tốt nhất. Trong đó thuốc sắt dạng hữu cơ được các bác sĩ khuyên dùng hơn cả. Bởi sắt hữu cơ dễ hấp thu và giảm được các tác dụng phụ khi dùng như: nóng trong, táo bón…

Danh sách nhà thuốc có thuốc sắt cho bà bầu dưới dạng sắt hữu cơ IPC với hàm lượng chuẩn khuyến cáo của tổ chức y tế WHO cho phụ nữ mang thai: Tham khảo tại đây.

Liên hệ tổng đài 1800.0016 để được tư vấn về các loại thuốc và cách bổ sung các dưỡng chất khi mang bầu(miễn phí). Hoặc điền thông tin đăng ký tư vấn (form cuối bài), các bác sĩ, dược sĩ sẽ hỗ trợ các vấn đề sức khỏe thai kỳ cho bạn.

ĐẶT MUA ONLINE

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe AVISURE SAFOLI có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài 18000016 để được hướng dẫn.

Hoặc để lại thông tin theo mẫu dưới đây để được tư vấn:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Avisure safoli là thuốc giúp điều trị và dự phòng thiếu sắt và acid folic trong thời kỳ mang thai:

– Sản phẩm bổ sung 50mg sắt nguyên tố (dưới dạng sắt (III) hydroxyd polymaltose) và 350mcg acid folic, đáp ứng đủ lượng sắt và acid folic theo khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới cho phụ nữ có thai.(*)

- IPC khác biệt với dạng sắt (II) sullfate nhờ có độ an toàn cao, độc tính thấp do không có ion sắt tự do. Dạng sắt không ion hóa của IPC làm giảm kích ứng dạ dày, giúp bệnh nhân dung nạp tốt hơn khi điều trị các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt trong thời gian dài.

– Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mềm, tiện dùng, gọn nhẹ. 

(*) WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience,2016

Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.