fbpx

Lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu như thế nào?

Tháng Sáu 4, 2021

Thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu quan trọng như thế nào, uống bao nhiêu mới đủ? Để lựa chọn được loại  thuốc sắt tốt, mẹ cần chú ý những tiêu chuẩn gì?

Thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu bổ sung bao nhiêu mới đủ?

Đối với phụ nữ trước khi mang thai nhu cầu về chất sắt khoảng 15mg/ngày. Tuy nhiên, đa số mọi người đều không đáp ứng đủ theo khuyến nghị này.

sắt rất quan trọng cho bà bầu và thai nhi
                                                  Sắt rất quan trọng cho bà bầu và thai nhi.

Khi mang thai nhu cầu về lượng chất sắt tăng lên gấp đôi khoảng 30mg/ngày. Nếu mẹ bầu không được cung cấp đủ sắt rất dễ dẫn đến mắc chứng thiếu máu do thiếu sắt. Điều này ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ bầu cũng như là sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là 3 tháng đầu cũng như suốt thai kì.

Vai trò của thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

Phụ nữ mang thai nhu cầu sắt tăng lên rất cao bởi sắt tham gia vào việc tạo máu và nhân tế bào hồng cầu. Khi được cung cấp đủ sắt, người mẹ sẽ có đủ máu hay hồng cầu để đáp ứng cho thai kì. Nếu mẹ bầu bị thiếu sắt trong thai kì sẽ có nguy cơ cao bị thiếu máu do thiếu sắt và ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Bên cạnh đó, sắt cũng có tác dụng giúp bà bầu ăn ngon miệng hơn. Khi bị thiếu sắt mẹ bầu thường bị chán ăn, khó ngủ, mệt mỏi vì thiếu oxy cho não cũng như các tế bào khác. 

 

vai trò của sắt cho abf bầu 3 tháng cuối
                                                Vai trò của thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu.

Ngoài ra, khi thiếu sắt sức đề kháng của bà bầu và thai nhi cũng sẽ bị kém đi do sắt tham gia vào cấu tạo nên nhiều loại enzyme trong cơ thể.

Đồng thời sắt cũng tham gia vào quá trình phân chia tế bào, tạo tế bào mới, quan trọng trong 10-16 ngày đầu của thai kì. Đặc biệt, sắt cần cho sự phát triển của các tế bào thần kinh. Do đó, nếu không bổ sung thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu một cách đầy đủ thì trẻ sinh ra khó đảm bảo được trí thông minh.

Cách lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu

Giai đoạn 3 tháng đầu là lúc các triệu chứng ốm nghén nặng nhất trong thai kỳ. Đây cũng là thời điểm quan trọng mà mẹ bầu cần bổ sung đủ dưỡng chất làm tiền đề cho sự phát triển của bé. Sắt là một vi chất không thể bỏ qua, mẹ bầu hãy lưu ý những điểm dưới đây:

Lựa chọn dạng sắt phù hợp giảm ốm nghén

Mẹ sẽ có 2 dạng sắt để lựa chọn:

– Dạng muối sulfat ( hay còn gọi là sắt vô cơ).

– Dạng muối fumarate và gluconate (sắt hữu cơ).

Với 2 dạng này là loại sắt hữu cơ được đánh giá cao hơn do ít gây tác dụng phụ cho bà bầu như: táo bón, nóng trong…

 

lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu phù hợp
                                  Cách lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu 3 tháng đầu phù hợp.

Về dạng dùng, mẹ cũng có 2 lựa chọn là sắt nước và sắt viên.

Sắt dạng nước sẽ dễ hấp thu hơn. Tuy nhiên, dạng này lại rất khó uống, dễ làm mẹ buồn nôn, nó cũng chứa nhiều đường có thể khiến mẹ tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.

Sắt viên có thể gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa hơn nhưng lại có ưu điểm là khá dễ uống. Vậy nên mẹ hãy tìm hiểu các loại sắt viên dạng nang mềm giúp hấp thu tốt đồng thời dễ uống, tiện dụng.

Hàm lượng sắt đạt khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới cho bà bầu

Hàm lượng sắt khuyến cáo cho phụ nữ mang thai là 30-60 mg/ngày. Việc bổ sung thiếu sắt sẽ gây nguy hiểm mà khi thừa sắt cũng có thể gây hậu quả không mong muốn cho cả thai nhi và mẹ bầu. Mẹ hấp thu thừa sắt có thể gây ngộ độc sắt, tổn thương gan, hệ tim mạch,…

Đồng thời sản phẩm sắt bạn lựa chọn nên được kết hợp với khoảng 400mcg axit folic. Hàm lượng acid folic chuẩn khuyến cáo để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh và thiếu máu hồng cầu to cho bé.

Thuốc sắt cho bà bầu có nguồn gốc rõ ràng

 

lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu cần an toàn
                          Thuốc sắt được mẹ bầu sử dụng cần phải nguồn gốc xuất xứ đảm bảo.

Hiện nay trên thị trường đang tràn lan các loại sắt cho bà bầu. Nhiều sản phẩm trong số đó không có nguồn gốc rõ ràng. Đặc biệt là các sản phẩm xách tay rất dễ là hàng giả hành nhái. Mẹ cần chú ý nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Những lưu ý để nâng cao hiệu quả khi bổ sung sắt

Uống sắt khi bụng đói sẽ tăng hấp thu sắt, tốt nhất là 1-2h sau ăn.

Uống sắt cùng với các loại nước chứa nhiều vitamin C như nước cam nước chanh. Vitamin C sẽ làm tăng khả năng hấp thu của sắt

Canxi và sắt tương kỵ với nhau. Vì vậy, không uống chung 2 loại này cùng 1 thời điểm

Để giảm thiểu tình trạng táo bón do uống sắt, mẹ nên ăn thật nhiều chất xơ.

Chè và caffe sẽ làm giảm thiểu đáng kể sự hấp thu sắt của cơ thể. Mẹ nên uống viên sắt với nước sôi để nguội.

 

vitamin c tăng hấp thu sắt
                                               Vitamin C làm tăng khả năng hấp thu sắt cho mẹ.

Trên đây là các tiêu chuẩn sắt cho mẹ bầu lựa chọn. Chúc mẹ sẽ lựa chọn được loại sắt phù hợp cho thai kỳ của mình đặc biệt là 3 tháng đầu khi mang thai.

Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Safoli

Thuốc sắt cho phụ nữ mang thai Avisure Safoli – Phòng và điều trị thiếu máu thiếu sắt thai kỳ

Năm 2015, 32,% phụ nữ có thai tại Việt Nam bị thiếu máu, trong đó thiếu máu do thiếu sắt chiếm gần 70%.

Thành phần: Mỗi viên nang mềm chứa: 

Sắt III Hydroxyd Polymantose 166,67mg tương đương với 50mg sắt nguyên tố. 

Acid folic: 0.35mg

Chỉ định: Dự phòng và điều trị thiếu sắt và acid folic trong thời kỳ mang thai khi lượng bổ sung qua thức ăn là không đủ trong 2 quý cuối của thai kỳ (hoặc từ tháng thứ 4. Chỉ sử dụng cho phụ nữ mang thai

Liều dùng: 1 viên/ngày trong suốt 2 quý cuối của thai kỳ hoặc từ tháng thứ 4

Cách dùng: Nuốt cả viên thuốc, không hút, nhai, ngậm viên thuốc trong miệng. Uống thuốc với 1 cốc nước lớn. Uống trước bữa ăn hoặc trong bữa ăn. 

mẹ bầu dùng thuốc sắt safoli
Hơn 600.000 mẹ bầu việt tin dùng thuốc sắt cho bà bầu Safoli.

Tham khảo: Danh sách nhà thuốc bán thuốc sắt hữu cơ Safoli.

                    Kinh nghiệm bổ sung sắt suốt thai kỳ của diễn viên Thúy Diễm.

ĐẶT MUA ONLINE

Thuốc sắt cho phụ nữ mang thai Safoli có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài 1800.0016 để được hướng dẫn.

Hoặc để lại thông tin theo mẫu dưới đây để được tư vấn:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Chuyên gia tư vấn miễn phí

Đăng ký nhận tư vấn sức khỏe thai kỳ 24/7

Thuốc sắt cho phụ nữ mang thai

Safoli phòng và điều trị thiếu máu thiếu sắt thai kỳ.

THÀNH PHẦN: Sắt (III) hydroxyd polymaltose tương đương 50mg sắt nguyên tố, Acid folic 0,35mg.

CHỈ ĐỊNH: Dự phòng và điều trị thiếu sắt và acid folic trong thời kỳ mang thai khi lượng bổ sung qua thức ăn là không đủ trong 2 quý cuối của thai kỳ (hoặc từ tháng thứ 4).